暮らしの中で植物や樹木を活用〜クロモジ&ドクダミチンキ作り〜

クロモジ緑茶チンキ

○材料:クロモジ(枝・葉など)、緑茶(煎茶)、無水エタノール(35%以上のアルコール)、精製水、ガラス瓶(熱湯消毒済み)

○レシピ:結構目分量でやってしまっているが…茶葉などをガラス瓶に入れて、無水エタノール:精製水を2:1の割合で茶葉が浸かるように注ぐ。2週間~1ヶ月程度、常温暗所で置く。毎日軽く瓶を振る。その後、コーヒーフィルターなどで濾して完成。保存期間は約2年程度。

適宜薄めて、化粧水(グリセリンや精製水)・消臭スプレー・安眠スプレー・お掃除スプレー・うがい液(ウォッカなどで薄めた場合に限る、無水エタノールの場合は禁止)・頭皮マッサージ(ホホバオイルなど)やシャンプーにも。

まずは香りに驚いた。ゼラニウムを思わせる落ち着いてひかえめだけど華やかさ、奥に少し柑橘やウッディな香りがあり、とてもリラックスできる。全く癖がなくいろんな場面で多用したい香り。

クロモジ

○抗菌・抗炎症作用として、優れた抗菌力と肌荒れを抑える働きがある。
○体を温める効果とともに血行を促進する。
○リラックス・鎮静効果がある。

リナロール Linalool(C₁₀H₁₈O):香り成分の50%程度を占める。スズラン、ラベンダー、ベルガモットなどを思わせる、清潔感のあるフローラル・シトラス調の香り。多くの化粧品や食品に香料として使われる。

ゲラニオール geraniol:バラやゼラニウムに似た、華やかで甘いフローラルな香り。

シネオール:ユーカリ油の主成分で、のど飴に使われる。

リモネン・αピネン等

緑茶

○殺菌・消臭・収れん(肌を引き締める)・美白
・カテキン(抗酸化作用・抗菌・抗ウイルス)
・フラボノイド(抗酸化作用・血流改善)


どくだみチンキ

材料:どくだみの葉・茎・花(花咲いた頃5、6月頃の採取がおすすめ)、無水エタノール、精製水、ガラス瓶(熱湯消毒済み)

どくだみ

昔から十薬とよばれ、民間療法として役立ってきた。
○利尿作用によりむくみを解消し、新陳代謝を促進する。
○殺菌・抗菌作用や抗炎症作用による肌荒れ・ニキビのケア
○虫刺されのかゆみ止め、天然の虫よけ

エキスが出て茶色っぽい色になってくる。
コーヒーフィルターなどで濾す。